면역력에 좋은 음식! 집밥으로 해결하세요! 매년 환절기에 오는 감기도 감기지만,, 3~5년 단위로 찾아오는 사스, 메르스, 코로나 등과 같이 최악의 경우 사망까지 이르게 하는 바이러스에 대비하기 위해서는 바이러스를 이겨낼 수 있는 면역체계를 가지고 잇어야 합니다. #면역력에좋은음식 메르스때는 김치, 마늘이 면역력이 좋다고 해서 한국사람들이 메르스에 강하다는 말들을 했는데 이번에는 김치 얘기도 나오지 않네요! 여튼간에 코로나19의 경우 확진자중 사망하는 사람들의 연령대가 고연령층이 많고 젊은 층은 없다는 점에서 면역력이 매우 중요함을 알 수가 있습니다. 면역력이 좋은 음식 사실 우리 몸에 좋지 않은 음식은 없다고 할 수 있기 때문에 영양 성분을 골고루 섭취하여 균형잡힌 식습관을 갖는 것이 매우 중요하다고 ..
